كوكتيل الفواكه بالحليب

Siham Al-NasserΣεφ

Συστατικά

• ٤ موز
  4 حبة
• ٢ برتقال
  2 حبة
• ٣ كوب حليب سائل
  3 كوب
• ٢ كوب سكر
  2 كوب
• ١٠٠ غرام فراولة
  100 غرام

Βήματα

1. 1

   يقشر الموز ويوضع في الخلاط الكهربائي.

   Απαραίτητα Εργαλεία:

   Μπλέντερ

   1 λεπτά
2. 2

   تغسل الفراولة ويزال الرأس الأخضر ثم يضاف فوق الموز.

   1 λεπτά
3. 3

   يعصر البرتقال ويضاف في الخلاط.

   1 λεπτά
4. 4

   يوضع السكر والحليب ويخلط جيداً في الخلاط ثم يوضع في البراد إلى وقت التقديم.

   2 λεπτά

Διατροφικά Στοιχεία

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες