Förberedelsetid
10 min
Tillagningstid
0 min
Total tid
10 min
Portioner
5
Kostnad
Medel
Kalorier
250 kcal
Skala portioner
Ingredienser
- ٤ موز4 حبة
- ٢ برتقال2 حبة
- ٣ كوب حليب سائل3 كوب
- ٢ كوب سكر2 كوب
- ١٠٠ غرام فراولة100 غرام
Steg
- 1
يقشر الموز ويوضع في الخلاط الكهربائي.
1 minNödvändiga verktyg:
Mixer - 2
تغسل الفراولة ويزال الرأس الأخضر ثم يضاف فوق الموز.
1 min - 3
يعصر البرتقال ويضاف في الخلاط.
1 min - 4
يوضع السكر والحليب ويخلط جيداً في الخلاط ثم يوضع في البراد إلى وقت التقديم.
2 min
Näringsvärde
Allmänt näringsinnehåll (per portion)
5 g
6 g
45 g
* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.
Kostfunktioner och taggar
HalalVegetariskGlutenfri

