ShiTayibΣύνδεση
Banana and Milk Cocktail

Banana and Milk Cocktail

Karim Al-Khatib
Karim Al-KhatibΣεφ
Ειδικές περιστάσειςΣυνταγές για παιδιάΠαγωτόΠοτάالجمهورية العربية السورية / Middle-Eastern
Γεύσεις:ΓλυκόΦρουτώδες
Ώρα προετοιμασίας
2 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
0 λεπτά
Συνολικός χρόνος
2 λεπτά
μερίδες
4
Κόστος
Προϋπολογισμός
Θερμίδες
200 kcal

Κλίμακα μερίδων

Συστατικά

  • 4 cups of liquid milk
    4 cup
  • 4 bananas
    4 piece
  • 1 tablespoon of honey
    1 tablespoon

Βήματα

  1. 1

    Put 4 cups of milk in the blender, add the bananas and honey, blend with the electric blender, pour into cups and serve.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    ΜπλέντερΜπλέντερ
    🍳
    Cups
    2 λεπτά

Διατροφικά Στοιχεία

Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
Fat5 g
Πρωτεΐνη8 g
Carbohydrates35 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες

ΧαλάλΧορτοφαγικόΧωρίς Γλουτένη
#Drinks#Banana#Juice