Forberedelsestid
2 min
Kogetid
0 min
Samlet tid
2 min
Serveringer
4
Koste
Budget
Kalorier
200 kcal
Skala Portioner
Ingredienser
- 4 tasses de lait liquide4 tasse
- 4 bananes4 pièce
- 1 cuillère à soupe de miel1 cuillère à soupe
Trin
- 1
Mettre 4 tasses de lait dans le blender, ajouter les bananes et le miel, mixer avec le blender, verser dans des verres et servir.
2 minNødvendigt udstyr:
Blender🍳Verres
Ernæringsfakta
Generelt næringsindhold (pr. portion)
5 g
8 g
35 g
* Næringsindholdet er omtrentligt, og beregningen kan påvirkes af ingredienstype samt dyrknings-, opbevarings- og tilberedningsmetode.
Kostfunktioner og tags
HalalVegetariskGlutenfri