Ώρα προετοιμασίας
2 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
0 λεπτά
Συνολικός χρόνος
2 λεπτά
μερίδες
4
Κόστος
Προϋπολογισμός
Θερμίδες
200 kcal
Κλίμακα μερίδων
Συστατικά
- 4 tasses de lait liquide4 tasse
- 4 bananes4 pièce
- 1 cuillère à soupe de miel1 cuillère à soupe
Βήματα
- 1
Mettre 4 tasses de lait dans le blender, ajouter les bananes et le miel, mixer avec le blender, verser dans des verres et servir.
2 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Μπλέντερ🍳Verres
Διατροφικά Στοιχεία
Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
5 g
8 g
35 g
* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.
Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες
ΧαλάλΧορτοφαγικόΧωρίς Γλουτένη