Նախապատրաստական ժամանակը
2 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
0 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
2 րոպե
Ծառայություններ
4
Արժեքը
Բյուջե
Կալորիաներ
200 kcal
Սանդղակի մասեր
Բաղադրիչներ
- 4 tasses de lait liquide4 tasse
- 4 bananes4 pièce
- 1 cuillère à soupe de miel1 cuillère à soupe
Քայլեր
- 1
Mettre 4 tasses de lait dans le blender, ajouter les bananes et le miel, mixer avec le blender, verser dans des verres et servir.
2 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Բլենդեր🍳Verres
Սնուցման փաստեր
Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
5 g
8 g
35 g
* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:
Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ
ՀալալԲուսակերականԱռանց գլյուտենի

