كوكتيل موز وحليب

صقر نيفرالطاهي
تمتع بمذاق الصيف المنعش مع كوكتيل الموز والحليب! هذا المشروب اللذيذ يجمع بين حلاوة الموز ونعومة الحليب مع لمسة من العسل، ليكون الخيار المثالي لتبدأ يومك بنشاط أو لتستمتع به كوجبة خفيفة في أي وقت.
المذاقات:حلودسمفاكهي
وقت التحضير
2 دقيقة
وقت الطبخ
- دقيقة
الوقت الكلي
2 دقيقة
الوجبات
4
التكلفة
اقتصادي
السعرات الحرارية
200 kcal
تعديل الحصص
المكونات
- ٤ كوب حليب سائل4 كوب
- ٤ موز4 حبة
- ١ ملعقة كبيرة عسل1 ملعقة كبيرة
الخطوات
- 1
قم بصب 4 أكواب من الحليب في الخلاط، ثم أضف الموز والعسل. امزج المكونات جيداً باستخدام الخلاط الكهربائي حتى تحصل على خليط ناعم، ثم اسكب الكوكتيل في أكواب وقدمه فوراً.
2 دقيقةالأدوات اللازمة:
خلاط🍳أكواب
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
5 g
8 g
35 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلالنباتيخالي من الغلوتين
