Forberedelsestid
5 min
Kogetid
0 min
Samlet tid
5 min
Serveringer
4
Koste
Budget
Kalorier
200 kcal
Skala Portioner
Ingredienser
- 2 cups of liquid milk2 cup
- 1 peach1 piece
- 1 banana1 piece
- 4 pears4 piece
- 8 strawberries8 piece
- Sugar to taste0
Trin
- 1
Peel the banana, peach, and pears, cut them along with the other ingredients, then place them in the blender. Add the milk and sugar, blend well, and serve.
5 minNødvendigt udstyr:
Blender
Ernæringsfakta
Generelt næringsindhold (pr. portion)
3 g
6 g
40 g
* Næringsindholdet er omtrentligt, og beregningen kan påvirkes af ingredienstype samt dyrknings-, opbevarings- og tilberedningsmetode.
Kostfunktioner og tags
HalalVegetariskVeganskGlutenfri

