ShiTayibLog ind
Cocktail de fruits

Cocktail de fruits

Ali El-Masri
Ali El-MasriKok
Særlige lejlighederBørns opskrifterIsDrikkeالجمهورية العربية السورية / Middle-Eastern

Un cocktail de fruits rafraîchissant et facile à préparer, idéal pour les journées d'été.

Smage:SødFrugtig
Forberedelsestid
5 minutter
Kogetid
- minutter
Samlet tid
5 minutter
Serveringer
4
Koste
Budget
Kalorier
200 kcal

Skala Portioner

Ingredienser

  • 2 tasses de lait liquide
    2 tasse
  • 1 pêche
    1 pièce
  • 1 banane
    1 pièce
  • 4 poires
    4 pièce
  • 8 fraises
    8 pièce
  • Sucre au goût
    0

Trin

  1. 1

    Épluchez la banane, la pêche et les poires, puis coupez-les avec le reste des ingrédients et mettez-les dans le mixeur. Ajoutez le lait et le sucre, puis mixez bien avant de servir.

    Nødvendigt udstyr:
    BlenderBlender
    5 minutter

Ernæringsfakta

Generelt næringsindhold (pr. portion)
Fat3 g
Protein6 g
Carbohydrates40 g

* Næringsindholdet er omtrentligt, og beregningen kan påvirkes af ingredienstype samt dyrknings-, opbevarings- og tilberedningsmetode.

Kostfunktioner og tags

HalalVegetariskVeganskGlutenfri
#Fruits#Été#Jus