Vorbereitungszeit
5 Min
Kochzeit
0 Min
Gesamtzeit
5 Min
Portionen
4
Kosten
Budget
Kalorien
200 kcal
Portionen skalieren
Zutaten
- ٢ كوب حليب سائل2 كوب
- ١ دراق1 حبة
- ١ موزة1 حبة
- ٤ اجاص4 حبة
- ٨ فراولة8 حبة
- سكر حسب الرغبة0
Schritte
- 1
تقشر الموزة، الدراق والاجاص وتقطع مع بقية المكونات ثم توضع في الخلاط الكهربائي، يضاف الحليب والسكر ويخلط جيداً ثم يقدم.
5 MinBenötigte Werkzeuge:
Mixer
Nährwertangaben
Nährwerte des Rezepts (pro Portion)
3 g
6 g
40 g
* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.
Ernährungseigenschaften & Tags
HalalVegetarischVeganGlutenfrei