زمان آماده سازی
15 دقیقه
زمان آشپزی
30 دقیقه
زمان کل
45 دقیقه
خدمات
10
هزینه
متوسط
کالری
350 kcal
مقیاس بخش
مواد تشکیل دهنده
- ١ ١/٢ كوب طحين1.5 كوب
- ١ كوب ماء1 كوب
- ١ كوب سكر1 كوب
- ١ كوب زيت نباتي1 كوب
- ٣ ملعقة كبيرة حليب بودرة3 ملعقة كبيرة
- ٣ ملعقة كبيرة كاكاو بودرة3 ملعقة كبيرة
- ٣ ملعقة صغيره بايكنغ باودر3 ملعقة صغيرة
- ٢ ملعقة صغيره فانيلا2 ملعقة صغيرة
- ٢ بيضة2 بيضة
- ١ ١/٢ كوب جوز الهند1.5 كوب
- ١٧٠ غرام قشدة170 غرام
- ٣ ملعقة كبيرة طحين3 ملعقة كبيرة
- ١/٢ كوب سكر0.5 كوب
مراحل
- 1
في وعاء، يخلط جوز الهند، القشطه، الطحين والسكر جيداً ثم تشكل كرات صغيره وتترك جانباً.
5 دقیقهابزارهای مورد نیاز:
کاسه مخلوط کن - 2
في الخلاط، يخلط الزيت، ماء، سكر، الحليب والكاكاو جيدا، يؤخذ مقدار كوب كبيره من الخلطه ويرفع جانباً.
5 دقیقهابزارهای مورد نیاز:
مخلوطکن - 3
يضاف على الخلاط الطحين، الباكينج باودر، الفانيلا والبيض ويخلط.
5 دقیقه - 4
يوضع الخليط في صينيه وترتب كرات جوز الهند في الصينيه داخل الخلطه.
5 دقیقهابزارهای مورد نیاز:
سینی پخت - 5
تدخل الصينية الفرن وعندما تخبز، تترك في الصينيه ويضاف عليها كوب الصوص الذي رفع جانباً.
5 دقیقه
حقایق تغذیه
General Recipe Nutrition (Per Serving)
15 g
5 g
50 g
* اطلاعات تغذیهای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.
ویژگیها و برچسبهای رژیمی
حلالگیاهخوار

