Boisson au cacao à la cannelle

أسامة بنسلامةbucătar

Ingrediente

• Scorțișoară
  0.5 cuillère à café
• Pudră de cacao
  2 cuillère à café
• Lapte lichid
  1 tasse

Pași

1. 1

   Chauffez le lait et avant l'ébullition, ajoutez la cannelle et laissez bouillir pendant une minute.

   Ustensile necesare:

   Oală

   10 min
2. 2

   Dans la tasse, mettez le cacao puis versez le lait bouillant à la cannelle, mélangez bien et ajoutez du sucre selon votre goût.

   Ustensile necesare:

   Ceașcă

   5 min

Date nutriționale

Valori nutriționale ale ingredientelor (per 100g)

Scorțișoarăper 100g

Energie247 kcal

Proteine4 g

Grăsimi totale1.2 g

Carbohidrați81 g

Fibre alimentare53 g

Zaharuri totale2.2 g

Pudră de cacaoper 100g

Energie228 kcal

Proteine19.6 g

Grăsimi totale13.7 g

Carbohidrați57.9 g

Fibre alimentare37 g

Zaharuri totale1.8 g

Lapte lichidper 100g

Energie61 kcal

Proteine3.3 g

Grăsimi totale3.25 g

Carbohidrați4.8 g

Zaharuri adăugate4.8 g

Vitamina D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

* Informațiile nutriționale sunt aproximative, iar calculul lor poate fi influențat de tipul de ingredient și de metodele de cultivare, depozitare și gătire.

Caracteristici și etichete dietetice