مشروب الكاكاو بالقرفه

عنود الصغيرKok

Ingredienser

• Kanel
  0.5 ملعقة صغيرة
• كاكاو بودرة
  2 ملعقة صغيرة
• Flydende mælk
  1 كوب

Trin

1. 1

   يسخن الحليب وقبل الغليان توضع القرفه وتغلي لمده دقيقه.

   Nødvendigt udstyr:

   Kedel

   10 min
2. 2

   في الكوب، يوضع الكاكاو ثم يصب عليه الحليب المغلي بالقرفة، يحرك جيداً ويضاف السكر حسب الرغبه.

   Nødvendigt udstyr:

   Kop

   5 min

Ernæringsfakta

Ingrediensers næringsindhold (pr. 100g)

Kanelpr. 100g

Energi247 kcal

Protein4 g

Total fedt1.2 g

Kulhydrat81 g

Kostfibre53 g

Sukkerarter i alt2.2 g

Flydende mælkpr. 100g

Energi61 kcal

Protein3.3 g

Total fedt3.25 g

Kulhydrat4.8 g

Tilsat sukker4.8 g

Vitamin D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

* Næringsindholdet er omtrentligt, og beregningen kan påvirkes af ingredienstype samt dyrknings-, opbevarings- og tilberedningsmetode.

Kostfunktioner og tags