مشروب الكاكاو بالقرفه

عنود الصغيرآشپز

مواد تشکیل دهنده

• دارچین
  0.5 ملعقة صغيرة
• كاكاو بودرة
  2 ملعقة صغيرة
• شیر مایع
  1 كوب

مراحل

1. 1

   يسخن الحليب وقبل الغليان توضع القرفه وتغلي لمده دقيقه.

   ابزارهای مورد نیاز:

   قابلمه

   10 دقیقه
2. 2

   في الكوب، يوضع الكاكاو ثم يصب عليه الحليب المغلي بالقرفة، يحرك جيداً ويضاف السكر حسب الرغبه.

   ابزارهای مورد نیاز:

   فنجان

   5 دقیقه

حقایق تغذیه

Ingredients Nutritional Facts (per 100g)

دارچینper 100g

Energy247 kcal

Protein4 g

Total Fat1.2 g

Carbohydrate81 g

Dietary Fiber53 g

Total Sugars2.2 g

شیر مایعper 100g

Energy61 kcal

Protein3.3 g

Total Fat3.25 g

Carbohydrate4.8 g

Added Sugars4.8 g

Vitamin D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی