مشروب الكاكاو بالقرفه

عنود الصغيرbucătar

Ingrediente

• Scorțișoară
  0.5 ملعقة صغيرة
• كاكاو بودرة
  2 ملعقة صغيرة
• Lapte lichid
  1 كوب

Pași

1. 1

   يسخن الحليب وقبل الغليان توضع القرفه وتغلي لمده دقيقه.

   Ustensile necesare:

   Oală

   10 min
2. 2

   في الكوب، يوضع الكاكاو ثم يصب عليه الحليب المغلي بالقرفة، يحرك جيداً ويضاف السكر حسب الرغبه.

   Ustensile necesare:

   Ceașcă

   5 min

Date nutriționale

Valori nutriționale ale ingredientelor (per 100g)

Scorțișoarăper 100g

Energie247 kcal

Proteine4 g

Grăsimi totale1.2 g

Carbohidrați81 g

Fibre alimentare53 g

Zaharuri totale2.2 g

Lapte lichidper 100g

Energie61 kcal

Proteine3.3 g

Grăsimi totale3.25 g

Carbohidrați4.8 g

Zaharuri adăugate4.8 g

Vitamina D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

* Informațiile nutriționale sunt aproximative, iar calculul lor poate fi influențat de tipul de ingredient și de metodele de cultivare, depozitare și gătire.

Caracteristici și etichete dietetice