كعكة جوز الهند

ريم فقوسةKuhar

Sastojci

• Brašno
  1 كوب
• Kokos
  1 كوب
• Ulje
  0.3 كوب
• Tekuće mlijeko
  1 كوب
• Jaje
  3 حبات
• Šećer
  1 كوب
• بايكنغ باودر
  1 ملعقة صغيرة
• Vanilija
  1 ملعقة صغيرة
• Katar
  1 كوب

Koraci

1. 1

   يخلط البيض، السكر، الحليب، الزيت والفانيليا جيداً ثم يضاف الدقيق، جوز الهند والبيكنج باودر بالتدريج ويخلط المزيج جيداً.

   Potreban pribor:

   Posuda za miješanje

   20 min
2. 2

   يسكب الخليط في صينية مدهونة زبدة أو زيت ثم تزين بالفستق المطحون.

   Potreban pribor:

   Lim za pečenje

   10 min
3. 3

   تدخل صينية كعكة جوز الهند في الفرن تخبز لتنضج وثم تخرج ويضاف اليها القطر.

   Potreban pribor:

   Pećnica

   30 min

Nutritivne činjenice

Nutritivne vrijednosti sastojaka (na 100g)

Brašnona 100g

Energija364 kcal

Proteini10.33 g

Ukupno masti1 g

Ugljikohidrati76.31 g

Dijetalna vlakna2.7 g

Ukupno šećera0.3 g

Kokosna 100g

Energija354 kcal

Proteini3.33 g

Ukupno masti33.49 g

Ugljikohidrati15.23 g

Dijetalna vlakna9 g

Ukupno šećera6.23 g

Uljena 100g

Energija884 kcal

Ukupno masti100 g

Tekuće mlijekona 100g

Energija61 kcal

Proteini3.3 g

Ukupno masti3.25 g

Ugljikohidrati4.8 g

Dodani šećeri4.8 g

Vitamin D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Jajena 100g

Energija155 kcal

Proteini12.6 g

Ukupno masti10.6 g

Ugljikohidrati1.1 g

Ukupno šećera1.1 g

Vitamin D2.1 mcg

Selen30.8 mcg

Vitamin B121 mcg

Šećerna 100g

Energija387 kcal

Ugljikohidrati100 g

Ukupno šećera100 g

Vanilijana 100g

Energija288 kcal

Proteini0.1 g

Ukupno masti0.1 g

Ugljikohidrati12.65 g

Katarna 100g

Energija300 kcal

Proteini2 g

Ukupno masti15 g

Ugljikohidrati50 g

Dijetalna vlakna5 g

Ukupno šećera10 g

* Nutritivne vrijednosti su približne i na njihov izračun mogu utjecati vrsta sastojka te načini uzgoja, skladištenja i kuhanja.

Prehrambene značajke i oznake