Gâteau à la noix de coco

بلسم بن عبد الكريمالطاهي

المكونات

• دقيق أبيض
  1 cuillère à soupe
• Œufs
  2 pièce
• حليب سائل
  0.5 tasse
• زبدة
  1 cuillère à soupe
• فانيلا
  0.5 cuillère à café
• Noix de coco, râpée
  1.5 tasse

الخطوات

1. 1

   Mettre le beurre dans un grand bol et ajouter le sucre, puis battre au batteur électrique pendant deux minutes.

   الأدوات اللازمة:

   وعاء خلط

   🍳

   Batteur électrique

   2 دقيقة
2. 2

   Ajouter ensuite les œufs et la vanille et continuer à battre pendant deux minutes.

   الأدوات اللازمة:

   🍳

   Batteur électrique

   2 دقيقة
3. 3

   Ajouter la farine progressivement avec le lait liquide, puis ajouter la noix de coco râpée et battre pendant une minute.

   الأدوات اللازمة:

   🍳

   Batteur électrique

   1 دقيقة
4. 4

   Verser le mélange du gâteau dans un plat en pyrex graissé avec de l'huile et de la farine, et mettre au four sur la grille supérieure pendant 20 minutes jusqu'à ce que le gâteau soit cuit, puis faire dorer le dessus à feu doux.

   الأدوات اللازمة:

   🍳

   Plat en pyrex

   20 دقيقة
5. 5

   Sortir le gâteau à la noix de coco du four, le couper et bon appétit.

   1 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)

دقيق أبيضلكل 100غ

الطاقة364 kcal

البروتين10 g

إجمالي الدهون1 g

الكربوهيدرات76 g

الألياف الغذائية2.7 g

إجمالي السكريات0.3 g

حليب سائللكل 100غ

الطاقة61 kcal

البروتين3.3 g

إجمالي الدهون3.25 g

الكربوهيدرات4.8 g

السكريات المضافة4.8 g

فيتامين د1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

زبدةلكل 100غ

الطاقة717 kcal

البروتين0.85 g

إجمالي الدهون81 g

الكربوهيدرات0.1 g

إجمالي السكريات0.1 g

فانيلالكل 100غ

الطاقة288 kcal

البروتين0.1 g

إجمالي الدهون0.1 g

الكربوهيدرات12.65 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية