Gâteau à la noix de coco

بلسم بن عبد الكريمKokk

Ingredienser

• Hvetemel
  1 cuillère à soupe
• Œufs
  2 pièce
• Flytende melk
  0.5 tasse
• Smør
  1 cuillère à soupe
• Vanilje
  0.5 cuillère à café
• Noix de coco, râpée
  1.5 tasse

Trinn

1. 1

   Mettre le beurre dans un grand bol et ajouter le sucre, puis battre au batteur électrique pendant deux minutes.

   Nødvendig utstyr:

   Blandeskål

   🍳

   Batteur électrique

   2 min
2. 2

   Ajouter ensuite les œufs et la vanille et continuer à battre pendant deux minutes.

   Nødvendig utstyr:

   🍳

   Batteur électrique

   2 min
3. 3

   Ajouter la farine progressivement avec le lait liquide, puis ajouter la noix de coco râpée et battre pendant une minute.

   Nødvendig utstyr:

   🍳

   Batteur électrique

   1 min
4. 4

   Verser le mélange du gâteau dans un plat en pyrex graissé avec de l'huile et de la farine, et mettre au four sur la grille supérieure pendant 20 minutes jusqu'à ce que le gâteau soit cuit, puis faire dorer le dessus à feu doux.

   Nødvendig utstyr:

   🍳

   Plat en pyrex

   20 min
5. 5

   Sortir le gâteau à la noix de coco du four, le couper et bon appétit.

   1 min

Ernæringsfakta

Næringsinnhold i ingredienser (per 100g)

Hvetemelper 100g

Energi364 kcal

Protein10 g

Total fett1 g

Karbohydrat76 g

Kostfiber2.7 g

Sukkerarter totalt0.3 g

Flytende melkper 100g

Energi61 kcal

Protein3.3 g

Total fett3.25 g

Karbohydrat4.8 g

Tilsatt sukker4.8 g

Vitamin D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Smørper 100g

Energi717 kcal

Protein0.85 g

Total fett81 g

Karbohydrat0.1 g

Sukkerarter totalt0.1 g

Vaniljeper 100g

Energi288 kcal

Protein0.1 g

Total fett0.1 g

Karbohydrat12.65 g

* Næringsinnholdet er omtrentlig, og beregningen kan påvirkes av ingredienstype samt dyrkings-, lagrings- og tilberedningsmetode.

Diettegenskaper og tagger