Gâteau à la noix de coco

بلسم بن عبد الكريمkuhar

Sestavine

• Bela moka
  1 cuillère à soupe
• Œufs
  2 pièce
• Tekoče mleko
  0.5 tasse
• Maslo
  1 cuillère à soupe
• Vanilija
  0.5 cuillère à café
• Noix de coco, râpée
  1.5 tasse

Koraki

1. 1

   Mettre le beurre dans un grand bol et ajouter le sucre, puis battre au batteur électrique pendant deux minutes.

   Potrebni pripomočki:

   Mešalna skleda

   🍳

   Batteur électrique

   2 min
2. 2

   Ajouter ensuite les œufs et la vanille et continuer à battre pendant deux minutes.

   Potrebni pripomočki:

   🍳

   Batteur électrique

   2 min
3. 3

   Ajouter la farine progressivement avec le lait liquide, puis ajouter la noix de coco râpée et battre pendant une minute.

   Potrebni pripomočki:

   🍳

   Batteur électrique

   1 min
4. 4

   Verser le mélange du gâteau dans un plat en pyrex graissé avec de l'huile et de la farine, et mettre au four sur la grille supérieure pendant 20 minutes jusqu'à ce que le gâteau soit cuit, puis faire dorer le dessus à feu doux.

   Potrebni pripomočki:

   🍳

   Plat en pyrex

   20 min
5. 5

   Sortir le gâteau à la noix de coco du four, le couper et bon appétit.

   1 min

Dejstva o hranilni vrednosti

Hranilne vrednosti sestavin (na 100g)

Bela mokana 100g

Energija364 kcal

Beljakovine10 g

Skupne maščobe1 g

Ogljikovi hidrati76 g

Prehranske vlaknine2.7 g

Skupni sladkorji0.3 g

Tekoče mlekona 100g

Energija61 kcal

Beljakovine3.3 g

Skupne maščobe3.25 g

Ogljikovi hidrati4.8 g

Dodani sladkorji4.8 g

Vitamin D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Maslona 100g

Energija717 kcal

Beljakovine0.85 g

Skupne maščobe81 g

Ogljikovi hidrati0.1 g

Skupni sladkorji0.1 g

Vanilijana 100g

Energija288 kcal

Beljakovine0.1 g

Skupne maščobe0.1 g

Ogljikovi hidrati12.65 g

* Hranilne vrednosti so približne, na izračun pa lahko vplivajo vrsta sestavine ter načini pridelave, skladiščenja in kuhanja.

Prehranske značilnosti in oznake