Gâteau à la noix de coco

فاطمه الوحيشيKuhar

Sastojci

• Griz
  2 tasse
• Œufs
  2 pièce
• Kokos
  0.5 tasse
• Šećer
  0.8 tasse
• Ulje
  0.5 tasse
• Jogurt
  0.8 tasse
• Prašak za pecivo
  2 cuillère à café
• Vanilija
  2 cuillère à café

Koraci

1. 1

   Mélanger les œufs, le sucre, la vanille et l'huile.

   Potreban pribor:

   Posuda za miješanje

   5 min
2. 2

   Dans un bol, mélanger la semoule et la poudre à lever.

   Potreban pribor:

   Posuda za miješanje

   5 min
3. 3

   Ajouter la semoule et le yaourt progressivement au mélange d'œufs, jusqu'à épuisement.

   5 min
4. 4

   Graisser une plaque avec de l'huile, puis saupoudrer de farine, verser le mélange et cuire au four pendant 20 minutes.

   Potreban pribor:

   Lim za pečenje

   Pećnica

   20 min

Nutritivne činjenice

Nutritivne vrijednosti sastojaka (na 100g)

Grizna 100g

Energija360 kcal

Proteini12 g

Ukupno masti1 g

Ugljikohidrati73 g

Dijetalna vlakna3 g

Ukupno šećera0.5 g

Kokosna 100g

Energija354 kcal

Proteini3.33 g

Ukupno masti33.49 g

Ugljikohidrati15.23 g

Dijetalna vlakna9 g

Ukupno šećera6.23 g

Šećerna 100g

Energija387 kcal

Ugljikohidrati100 g

Ukupno šećera100 g

Uljena 100g

Energija884 kcal

Ukupno masti100 g

Jogurtna 100g

Energija61 kcal

Proteini3.3 g

Ukupno masti3.5 g

Ugljikohidrati4 g

Ukupno šećera4 g

Zasićene masti2.2 g

Kolesterol10 mg

Prašak za pecivona 100g

Energija100 kcal

Ugljikohidrati25 g

Vanilijana 100g

Energija288 kcal

Proteini0.1 g

Ukupno masti0.1 g

Ugljikohidrati12.65 g

* Nutritivne vrijednosti su približne i na njihov izračun mogu utjecati vrsta sastojka te načini uzgoja, skladištenja i kuhanja.

Prehrambene značajke i oznake