كعكة جوز الهند

Necati AltanCuoco

تلذذوا بمذاق كعكة جوز الهند الرائعة التي تجمع بين النكهة الغنية والملمس الرطب، مما يجعلها الخيار المثالي لكل المناسبات. سهلة التحضير ولذيذة، ستصبح هذه الكعكة نجمة مائدتكم!

Ingredienti

• Semola
  2 كوب
• Uovo
  2 حبة
• Cocco
  0.5 كوب
• Zucchero
  0.8 كوب
• Olio
  0.5 كوب
• Yogurt
  0.8 كوب
• بايكينغ باودر
  2 ملعقة صغيرة
• Vaniglia
  2 ملعقة صغيرة

Passi

1. 1

   في وعاء، اخلط البيض مع السكر، الفانيلا والزيت حتى يتجانس الخليط.

   Utensili necessari:

   Ciotola per mescolare

   5 minuti
2. 2

   في وعاء آخر، امزج السميد مع البايكنغ باودر جيداً.

   Utensili necessari:

   Ciotola per mescolare

   5 minuti
3. 3

   قم بإضافة السميد واللبن بالتناوب إلى خليط البيض، واستمر في الخلط حتى تنفد الكمية.

   5 minuti
4. 4

   ادهن صينية بالزيت ثم رشها بالطحين، اسكب الخليط فيها، ثم ضعها في الفرن واخبزها لمدة 20 دقيقة.

   Utensili necessari:

   Teglia da forno

   Forno

   20 minuti

Fatti nutrizionali

Valori nutrizionali degli ingredienti (per 100g)

Semolaper 100g

Energia360 kcal

Proteine12 g

Grassi totali1 g

Carbohydrate73 g

Fibre alimentari3 g

Zuccheri totali0.5 g

Uovoper 100g

Energia155 kcal

Proteine12.6 g

Grassi totali10.6 g

Carbohydrate1.1 g

Zuccheri totali1.1 g

Vitamina D2.1 mcg

Selenio30.8 mcg

Vitamina B121 mcg

Coccoper 100g

Energia354 kcal

Proteine3.33 g

Grassi totali33.49 g

Carbohydrate15.23 g

Fibre alimentari9 g

Zuccheri totali6.23 g

Zuccheroper 100g

Energia387 kcal

Carbohydrate100 g

Zuccheri totali100 g

Olioper 100g

Energia884 kcal

Grassi totali100 g

Yogurtper 100g

Energia59 kcal

Proteine3.5 g

Grassi totali3.3 g

Carbohydrate4.7 g

Zuccheri totali4.7 g

Acqua91 g

Vanigliaper 100g

Energia288 kcal

Proteine0.1 g

Grassi totali0.1 g

Carbohydrate12.65 g

* Le informazioni nutrizionali sono approssimative e il loro calcolo può essere influenzato dal tipo di ingrediente e dai metodi di coltivazione, conservazione e cottura.

Caratteristiche dietetiche e tag