كوكيز جوز الهند

خلود سويسCuoco

Ingredienti

• Farina
  1.3 كوب
• Cocco
  2 كوب
• Zucchero
  1 كوب
• Uovo
  2 حبة
• سمن أو زبدة
  2 ملعقة كبيرة
• بايكنغ باودر
  1 ملعقة صغيرة
• فانيلا سائلة
  1 ملعقة صغيرة
• Sale
  0.3 ملعقة صغيرة

Passi

1. 1

   في وعاء، يخفق البيض، الفانيليا، السمن والسكر ليختلط جيداً.

   Utensili necessari:

   Ciotola per mescolare

   5 minuti
2. 2

   تضاف جميع المكونات السائلة والجافة مع بعضها ويخلط جيداً.

   Utensili necessari:

   Ciotola per mescolare

   5 minuti
3. 3

   تغلف صينية بورق الزبدة.

   Utensili necessari:

   Teglia da forno

   2 minuti
4. 4

   تشكل من العجين كرات متوسطة الحجم ثم ترص بالصينية على مسافات متباعدة.

   5 minuti
5. 5

   يخبز الكوكيز في فرن ساخن حتى تنضج لمدة 15 دقيقة.

   Utensili necessari:

   Forno

   15 minuti

Fatti nutrizionali

Valori nutrizionali degli ingredienti (per 100g)

Farinaper 100g

Energia364 kcal

Proteine10.33 g

Grassi totali1 g

Carbohydrate76.31 g

Fibre alimentari2.7 g

Zuccheri totali0.3 g

Coccoper 100g

Energia354 kcal

Proteine3.33 g

Grassi totali33.49 g

Carbohydrate15.23 g

Fibre alimentari9 g

Zuccheri totali6.23 g

Zuccheroper 100g

Energia387 kcal

Carbohydrate100 g

Zuccheri totali100 g

Uovoper 100g

Energia155 kcal

Proteine12.6 g

Grassi totali10.6 g

Carbohydrate1.1 g

Zuccheri totali1.1 g

Vitamina D2.1 mcg

Selenio30.8 mcg

Vitamina B121 mcg

Saleper 100g

Ceneri100 g

* Le informazioni nutrizionali sono approssimative e il loro calcolo può essere influenzato dal tipo di ingrediente e dai metodi di coltivazione, conservazione e cottura.

Caratteristiche dietetiche e tag