Cacao froid

Latifa Al-SharifKok

Ingredienser

• Kakaopulver
  1 cuillère à soupe
• Eau froide
  0.5 tasse
• Sukker
  3 cuillères à soupe
• Flydende mælk
  0.5 tasse

Trin

1. 1

   Mettre le sucre dans la tasse, ajouter le cacao, l'eau froide, le lait et bien mélanger, puis servir.

   Nødvendigt udstyr:

   Kop

   Ske

   5 min

Ernæringsfakta

Ingrediensers næringsindhold (pr. 100g)

Kakaopulverpr. 100g

Energi228 kcal

Protein19.6 g

Total fedt13.7 g

Kulhydrat57.9 g

Kostfibre37 g

Sukkerarter i alt1.8 g

Sukkerpr. 100g

Energi387 kcal

Kulhydrat100 g

Sukkerarter i alt100 g

Flydende mælkpr. 100g

Energi61 kcal

Protein3.3 g

Total fedt3.25 g

Kulhydrat4.8 g

Tilsat sukker4.8 g

Vitamin D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

* Næringsindholdet er omtrentligt, og beregningen kan påvirkes af ingredienstype samt dyrknings-, opbevarings- og tilberedningsmetode.

Kostfunktioner og tags