Cacao froid

Latifa Al-Sharifkuhar

Sestavine

• Kakav v prahu
  1 cuillère à soupe
• Eau froide
  0.5 tasse
• Sladkor
  3 cuillères à soupe
• Tekoče mleko
  0.5 tasse

Koraki

1. 1

   Mettre le sucre dans la tasse, ajouter le cacao, l'eau froide, le lait et bien mélanger, puis servir.

   Potrebni pripomočki:

   Skodelica

   Žlica

   5 min

Dejstva o hranilni vrednosti

Hranilne vrednosti sestavin (na 100g)

Kakav v prahuna 100g

Energija228 kcal

Beljakovine19.6 g

Skupne maščobe13.7 g

Ogljikovi hidrati57.9 g

Prehranske vlaknine37 g

Skupni sladkorji1.8 g

Sladkorna 100g

Energija387 kcal

Ogljikovi hidrati100 g

Skupni sladkorji100 g

Tekoče mlekona 100g

Energija61 kcal

Beljakovine3.3 g

Skupne maščobe3.25 g

Ogljikovi hidrati4.8 g

Dodani sladkorji4.8 g

Vitamin D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

* Hranilne vrednosti so približne, na izračun pa lahko vplivajo vrsta sestavine ter načini pridelave, skladiščenja in kuhanja.

Prehranske značilnosti in oznake