Cacao froid

Latifa Al-SharifKock

Ingredienser

• Kakaopulver
  1 cuillère à soupe
• Eau froide
  0.5 tasse
• Socker
  3 cuillères à soupe
• Flytande mjölk
  0.5 tasse

Steg

1. 1

   Mettre le sucre dans la tasse, ajouter le cacao, l'eau froide, le lait et bien mélanger, puis servir.

   Nödvändiga verktyg:

   Mugg

   Slev

   5 min

Näringsvärde

Näringsinnehåll för ingredienser (per 100g)

Kakaopulverper 100g

Energi228 kcal

Protein19.6 g

Total fett13.7 g

Kolhydrater57.9 g

Kostfiber37 g

Totalt socker1.8 g

Sockerper 100g

Energi387 kcal

Kolhydrater100 g

Totalt socker100 g

Flytande mjölkper 100g

Energi61 kcal

Protein3.3 g

Total fett3.25 g

Kolhydrater4.8 g

Tillsatt socker4.8 g

Vitamin D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.

Kostfunktioner och taggar