الكاكاو البارد

Amira Al-AhmadΣεφ

Συστατικά

• كاكاو بودرة
  1 ملعقة كبيرة
• ماء باردة
  0.5 كوب
• Ζάχαρη
  3 ملعقة كبيرة
• Υγρό γάλα
  0.5 كوب

Βήματα

1. 1

   يوضع سكر في الكوب، يضاف الكاكاو، الماء البارد، الحليب ويحرك جيداً ثم يقدم.

   Απαραίτητα Εργαλεία:

   Κούπα

   Κουτάλι

   5 λεπτά

Διατροφικά Στοιχεία

Διατροφικά στοιχεία συστατικών (ανά 100g)

Ζάχαρηανά 100g

Ενέργεια387 kcal

Υδατάνθρακες100 g

Συνολικά σάκχαρα100 g

Υγρό γάλαανά 100g

Ενέργεια61 kcal

Πρωτεΐνη3.3 g

Συνολικά λιπαρά3.25 g

Υδατάνθρακες4.8 g

Προστιθέμενα σάκχαρα4.8 g

Βιταμίνη D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες