الكاكاو البارد

Amira Al-Ahmadխոհարար

Բաղադրիչներ

• كاكاو بودرة
  1 ملعقة كبيرة
• ماء باردة
  0.5 كوب
• Շաքար
  3 ملعقة كبيرة
• Հեղուկ կաթ
  0.5 كوب

Քայլեր

1. 1

   يوضع سكر في الكوب، يضاف الكاكاو، الماء البارد، الحليب ويحرك جيداً ثم يقدم.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Գավաթ

   գդալ

   5 րոպե

Սնուցման փաստեր

Բաղադրիչների սննդային արժեքը (100գ-ի համար)

Շաքար100գ-ի համար

Էներգիա387 kcal

Ածխաջրեր100 g

Ընդհանուր շաքարներ100 g

Հեղուկ կաթ100գ-ի համար

Էներգիա61 kcal

Սպիտակուցներ3.3 g

Ընդհանուր ճարպեր3.25 g

Ածխաջրեր4.8 g

Ավելացված շաքար4.8 g

Վիտամին D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ