الكاكاو البارد

Amira Al-AhmadShefi i kuzhinës

Përbërësit

• كاكاو بودرة
  1 ملعقة كبيرة
• ماء باردة
  0.5 كوب
• Sheqer
  3 ملعقة كبيرة
• Quellë e lëngshme
  0.5 كوب

Hapat

1. 1

   يوضع سكر في الكوب، يضاف الكاكاو، الماء البارد، الحليب ويحرك جيداً ثم يقدم.

   Pajisjet e duhura:

   Filxhan

   Lëvore

   5 min

Fakte të të ushqyerit

Vlerat ushqyese të përbërësve (për 100g)

Sheqerpër 100g

Energjia387 kcal

Karbohidrate100 g

Sheqernat totale100 g

Quellë e lëngshmepër 100g

Energjia61 kcal

Proteina3.3 g

Yndyra totale3.25 g

Karbohidrate4.8 g

Sheqernat e shtuara4.8 g

Vitamina D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.

Karakteristikat dietetike dhe etiketat