Ώρα προετοιμασίας
5 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
10 λεπτά
Συνολικός χρόνος
15 λεπτά
μερίδες
7
Κόστος
Μέσον
Θερμίδες
180 kcal
Κλίμακα μερίδων
Συστατικά
- Tea biscuits120 grams
- Low-fat milk0.5 cup
Σκόνη κακάο2 teaspoon- Artificial sweetener, packet2
Βήματα
- 1
In a pot over the heat, add the milk, cocoa, and sugar, stir the mixture, and let it boil.
10 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Κατσαρόλα - 2
Break the biscuits and place them over the milk, then stir to combine.
5 λεπτά - 3
Remove the pot from the heat, place the mixture in aluminum foil, wrap it, and then put it in the freezer.
5 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:🍳Aluminum foil🍳Freezer - 4
Take it out of the fridge half an hour before serving, cut into rings, sprinkle grated coconut on top, and serve cold.
5 λεπτά
Διατροφικά Στοιχεία
Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
5 g
3 g
30 g
Διατροφικά στοιχεία συστατικών (ανά 100g)
Σκόνη κακάοανά 100g
228 kcal
19.6 g
13.7 g
57.9 g
37 g
1.8 g
* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.
Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες
ΧαλάλΧορτοφαγικό

