الكاكاو البارد

Ibrahim Al-SayedKuhar

Sastojci

• Čajni kolačić
  120 غرام
• حليب قليل الدسم
  0.5 كوب
• كاكاو بودرة
  2 ملعقة صغيرة
• سكر محلّي اصطناعي، مغلف
  2

Koraci

1. 1

   في قدر على النار، يوضع الحليب، الكاكاو، السكر ويحرك الخليط ثم يترك ليغلي.

   Potreban pribor:

   Lonac

   10 min
2. 2

   يكسر البسكويت ويوضع فوق الحليب ثم يحرك ليتماسك.

   5 min
3. 3

   يرفع القدر عن النار، يوضع الخليط في ورق قصدير ويلف ثم يدخل إلى الفريزر.

   Potreban pribor:

   🍳

   ورق قصدير

   🍳

   فريزر

   5 min
4. 4

   يخرج من الثلاجه قبل التقديم بنصف ساعة، يقطع حلقات ثم يرش فوقه جوز الهند المبروش ويقدم بارداً.

   5 min

Nutritivne činjenice

Nutritivne vrijednosti sastojaka (na 100g)

Čajni kolačićna 100g

Energija480 kcal

Proteini6 g

Ukupno masti20 g

Ugljikohidrati70 g

Dijetalna vlakna2 g

Ukupno šećera25 g

Umak od sojena 100g

Energija53 kcal

Proteini8 g

Ukupno masti0.1 g

Ugljikohidrati6 g

الملح5 g

Tamna soja umakna 100g

Energija53 kcal

Proteini6 g

Ukupno masti0.5 g

Ugljikohidrati5 g

Ukupno šećera0.5 g

الملح5 g

Slatki umak od sojena 100g

Energija100 kcal

Proteini2.5 g

Ukupno masti0.5 g

Ugljikohidrati20 g

Ukupno šećera10 g

* Nutritivne vrijednosti su približne i na njihov izračun mogu utjecati vrsta sastojka te načini uzgoja, skladištenja i kuhanja.

Prehrambene značajke i oznake