الكاكاو البارد

Ibrahim Al-Sayedbucătar

Ingrediente

• Biscuit de ceai
  120 غرام
• حليب قليل الدسم
  0.5 كوب
• كاكاو بودرة
  2 ملعقة صغيرة
• سكر محلّي اصطناعي، مغلف
  2

Pași

1. 1

   في قدر على النار، يوضع الحليب، الكاكاو، السكر ويحرك الخليط ثم يترك ليغلي.

   Ustensile necesare:

   Oală

   10 min
2. 2

   يكسر البسكويت ويوضع فوق الحليب ثم يحرك ليتماسك.

   5 min
3. 3

   يرفع القدر عن النار، يوضع الخليط في ورق قصدير ويلف ثم يدخل إلى الفريزر.

   Ustensile necesare:

   🍳

   ورق قصدير

   🍳

   فريزر

   5 min
4. 4

   يخرج من الثلاجه قبل التقديم بنصف ساعة، يقطع حلقات ثم يرش فوقه جوز الهند المبروش ويقدم بارداً.

   5 min

Date nutriționale

Valori nutriționale ale ingredientelor (per 100g)

Biscuit de ceaiper 100g

Energie480 kcal

Proteine6 g

Grăsimi totale20 g

Carbohidrați70 g

Fibre alimentare2 g

Zaharuri totale25 g

Sos de soiaper 100g

Energie53 kcal

Proteine8 g

Grăsimi totale0.1 g

Carbohidrați6 g

الملح5 g

Sos de soia închisper 100g

Energie53 kcal

Proteine6 g

Grăsimi totale0.5 g

Carbohidrați5 g

Zaharuri totale0.5 g

الملح5 g

Sos de soia dulceper 100g

Energie100 kcal

Proteine2.5 g

Grăsimi totale0.5 g

Carbohidrați20 g

Zaharuri totale10 g

* Informațiile nutriționale sunt aproximative, iar calculul lor poate fi influențat de tipul de ingredient și de metodele de cultivare, depozitare și gătire.

Caracteristici și etichete dietetice