وقت التحضير
5 دقيقة
وقت الطبخ
5 دقيقة
الوقت الكلي
10 دقيقة
الوجبات
1
التكلفة
اقتصادي
السعرات الحرارية
250 kcal
تعديل الحصص
المكونات
- Kilograms of corn flakes4 tablespoons
- Low-fat yogurt1 cup
سكر1 tablespoon
الخطوات
- 1
Add the corn flakes to the yogurt and sugar and stir.
5 دقيقة
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
5 g
8 g
40 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
سكرلكل 100غ
387 kcal
100 g
100 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلالنباتي

