Flocons de maïs au yaourt

Zahra Al-TamimiΣεφ

Συστατικά

• Kilogrammes de flocons de maïs
  4 cuillère à soupe
• Yaourt faible en matières grasses
  1 tasse
• Ζάχαρη
  1 cuillère à soupe

Βήματα

1. 1

   Ajoutez les flocons de maïs au yaourt avec le sucre et mélangez.

   5 λεπτά

Διατροφικά Στοιχεία

Διατροφικά στοιχεία συστατικών (ανά 100g)

Ζάχαρηανά 100g

Ενέργεια387 kcal

Υδατάνθρακες100 g

Συνολικά σάκχαρα100 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες