Flocons de maïs au yaourt

Zahra Al-TamimiCozinheiro

Ingredientes

• Kilogrammes de flocons de maïs
  4 cuillère à soupe
• Yaourt faible en matières grasses
  1 tasse
• Açúcar
  1 cuillère à soupe

Passos

1. 1

   Ajoutez les flocons de maïs au yaourt avec le sucre et mélangez.

   5 minutos

Fatos nutricionais

Informações Nutricionais dos Ingredientes (por 100g)

Açúcarpor 100g

Energia387 kcal

Carboidratos100 g

Açúcares Totais100 g

* As informações nutricionais são aproximadas e o seu cálculo pode ser afetado pelo tipo de ingrediente e pelos métodos de cultivo, armazenamento e confeção.

Características dietéticas e tags