ShiTayibGiriş Yap
Flocons de maïs au yaourt

Flocons de maïs au yaourt

Zahra Al-Tamimi
Zahra Al-TamimiŞef
Tatlılarwolrd
Tatlar:TatlıFerahlatıcı
Hazırlama Süresi
5 dakika
Pişirme Süresi
5 dakika
Toplam Süre
10 dakika
Porsiyon
1
Maliyet
Bütçe Dostu
Kalori
250 kcal

Ölçek Bölümleri

Malzemeler

  • Kilogrammes de flocons de maïs
    4 cuillère à soupe
  • Yaourt faible en matières grasses
    1 tasse
  • ŞekerŞeker
    1 cuillère à soupe

Adımlar

  1. 1

    Ajoutez les flocons de maïs au yaourt avec le sucre et mélangez.

    5 dakika

Besin Değerleri

Genel Tarif Besin Değerleri (Porsiyon Başına)
Fat5 g
Protein8 g
Carbohydrates40 g
Malzemelerin Besin Değerleri (100g için)
ŞekerŞeker100g için
Enerji387 kcal
Karbonhidrat100 g
Toplam Şeker100 g

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler

HelalVejetaryen
#Desserts#RecetteFacile#FloconsDeMaïs