ShiTayibتسجيل الدخول
كورن فليكس باللبن

كورن فليكس باللبن

يحيى الكافي
يحيى الكافيالطاهي
الحلوياتwolrd

تذوق بوجبة فطور لذيذة وسريعة مع وصفة كورن فليكس باللبن! تجمع هذه الوصفة بين قرمشة الكورن فليكس وطعم اللبن الغني، مما يجعلها خياراً مثالياً لبدء يومك بنشاط وحيوية.

المذاقات:حلودسم
وقت التحضير
5 دقيقة
وقت الطبخ
5 دقيقة
الوقت الكلي
10 دقيقة
الوجبات
1
التكلفة
اقتصادي
السعرات الحرارية
250 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • كيلوكز كورن فليكس
    4 ملعقة كبيرة
  • لبن زبادي قليل الدسم
    1 كوب
  • سكرسكر
    1 ملعقة كبيرة

الخطوات

  1. 1

    قم بإضافة الكورن فليكس إلى اللبن ثم أضف السكر، وامزج المكونات جيداً حتى تتوزع النكهات.

    5 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat5 g
البروتين8 g
Carbohydrates40 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
سكرسكرلكل 100غ
الطاقة387 kcal
الكربوهيدرات100 g
إجمالي السكريات100 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالنباتي
#حلويات#وصفة_سهلة#كورن_فليكس