وقت التحضير
5 دقيقة
وقت الطبخ
5 دقيقة
الوقت الكلي
10 دقيقة
الوجبات
1
التكلفة
اقتصادي
السعرات الحرارية
250 kcal
تعديل الحصص
المكونات
- كيلوكز كورن فليكس4 ملعقة كبيرة
- لبن زبادي قليل الدسم1 كوب
سكر1 ملعقة كبيرة
الخطوات
- 1
نضيف الكورن فليكس على اللبن على السكر ونقلب.
5 دقيقة
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
5 g
8 g
40 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)سكرلكل 100غ
سكرلكل 100غ387 kcal
100 g
100 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلالنباتي