Ώρα προετοιμασίας
5 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
5 λεπτά
Συνολικός χρόνος
10 λεπτά
μερίδες
1
Κόστος
Προϋπολογισμός
Θερμίδες
250 kcal
Κλίμακα μερίδων
Συστατικά
- كيلوكز كورن فليكس4 ملعقة كبيرة
- لبن زبادي قليل الدسم1 كوب
Ζάχαρη1 ملعقة كبيرة
Βήματα
- 1
نضيف الكورن فليكس على اللبن على السكر ونقلب.
5 λεπτά
Διατροφικά Στοιχεία
Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
5 g
8 g
40 g
Διατροφικά στοιχεία συστατικών (ανά 100g)Ζάχαρηανά 100g
Ζάχαρηανά 100g387 kcal
100 g
100 g
* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.
Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες
ΧαλάλΧορτοφαγικό