Crêpe au poulet

عادل عاشورխոհարար

Une recette délicieuse et facile pour préparer des crêpes au poulet avec des saveurs distinctes.

Բաղադրիչներ

• 4 pains minces (shrak)
  4 pain
• 4 morceaux de poitrine de poulet, filet ou poulet cuit et effiloché
  4 morceau
• 4 oignons de taille moyenne
  4 unité
• 1 cuillère à soupe de sumac
  1 cuillère à soupe
• 1/2 tasse d'huile d'olive
  0.5 tasse
• 1 cuillère à café d'épices mélangées
  1 cuillère à café
• Une pincée de poivre noir
  0
• 1 cuillère à café de sel
  1 cuillère à café

Քայլեր

1. 1

   Chauffez une poêle avec 4 cuillères d'huile d'olive.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Տապակ

   5 րոպե
2. 2

   Coupez les oignons en tranches, ajoutez-les à l'huile et faites-les revenir jusqu'à ce qu'ils soient tendres, ajoutez une pincée de poivre noir et un peu de sel. Ensuite, ajoutez le poulet coupé en tranches, mélangez et ajoutez la cuillère d'épices mélangées, laissez cuire le poulet en remuant constamment pendant 7 minutes.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   🍳

   Bol

   7 րոպե
3. 3

   Ajoutez le sumac et mélangez légèrement. Ajoutez des pignons de pin frits et des amandes frites si disponibles.

   3 րոպե
4. 4

   Coupez le pain en deux et mettez la garniture à l'intérieur, roulez-le comme un sandwich arabe shawarma : placez-les dans un plat graissé avec de l'huile d'olive. Disposez-les côte à côte.

   5 րոպե
5. 5

   Mettez-les au four à 200 degrés pendant 5 à 7 minutes jusqu'à ce que le pain soit doré et que le dessus soit croustillant.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Տապակ

   7 րոպե
6. 6

   Servez chaud.. avec une salade de concombre au yaourt.. ou des pommes de terre frites.

Սնուցման փաստեր

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ