ShiTajibIdentifikohu
كريب بالدجاج

كريب بالدجاج

Latifa Trabelsi
Latifa TrabelsiShefi i kuzhinës
DrekDarkaPjatat kryesorePulëMishمملكة البحرين / Gulf
Shijet:UmamiYndyrshmeKripur
Koha e Përgatitjes
30 min
Koha e Gatimit
15 min
Koha totale
45 min
Shërbimet
4
Kostoja
E mesme
Kaloritë
400 kcal

Pjesë në shkallë

Përbërësit

  • ٤ خبز مرقوق (شراك)
    4 خبز
  • ٤ قطعة صدر دجاج، فيليه او دجاج مطبوخ ومسحب
    4 قطعة
  • ٤ بصل حجم وسط
    4 حبة
  • ١ ملعقة كبيرة سماق
    1 ملعقة كبيرة
  • ١/٢ كوب زيت زيتون
    0.5 كوب
  • ١ ملعقة صغيره بهارات مشكلة
    1 ملعقة صغيرة
  • رشة فلفل اسود
    0
  • ١ ملعقة صغيره ملح
    1 ملعقة صغيرة

Hapat

  1. 1

    نضع مقلاة عالنار مع 4 ملعقة زيت زيتون.

    Pajisjet e duhura:
    TiganTigan
    5 min
  2. 2

    نقطع البصل إلى شرائح، نضعه على الزيت ونقلبه حتى يذبل، نضع عليه رشه فلفل اسود وقليل من الملح. ثم نضع الدجاج المقطع إلى شرائح، نقلبه ونضع ملعقه البهار المشكل ونتركه حتى ينضج الدجاج مع التقليب المستمرل7دقائق.

    Pajisjet e duhura:
    🍳
    وعاء
    7 min
  3. 3

    نضيف السماق ونحركه قليلا. نضع معه صنوبر مقلي وشرائح لوز مقلي ان وجد.

    3 min
  4. 4

    نقطع الخبز كل رغيف بالنصف ونضع الحشوه بداخله ونلفه مثل ساندويش العربي الشاورما:ونضعهم في صينية مدهونة بزيت زيتون. نصفهم جنب بعض الارغفة.

    5 min
  5. 5

    ندخلهم فرن حرارته 200 درجه لمده 5_7 دقائق حتى يحمر الخبز ومن فوق حتى يتحمر الوجه.

    Pajisjet e duhura:
    FurrëFurrë
    7 min
  6. 6

    تقدم ساخنه..مع سلطه خياربلبن..او بطاطا مقليه.

Fakte të të ushqyerit

Vlerat ushqyese të përgjithshme (për porcion)
Fat25 g
Proteina30 g
Carbohydrates30 g

* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.

Karakteristikat dietetike dhe etiketat

Halal
#وصفات_سريعة#دجاج#كريب