ShiTayibوارد شوید
كريب الدجاج بالبشاميل

كريب الدجاج بالبشاميل

Latifa Al-Ahmad
Latifa Al-Ahmadآشپز
صبحانهناهارشامدستور پخت برای کودکانمرغگوشتپاستریwolrd / International
طعم‌ها:اومامیچرب
زمان آماده سازی
0 دقیقه
زمان آشپزی
30 دقیقه
زمان کل
30 دقیقه
خدمات
5
هزینه
متوسط
کالری
600 kcal

مقیاس بخش

مواد تشکیل دهنده

  • ٢ ١/٢ كوب دقيق
    2.5 كوب
  • ٣ كوب حليب سائل
    3 كوب
  • ٣ بيض
    3 بيضة
  • ١/٢ ملعقة صغيرة بايكينغ باودر
    0.5 ملعقة صغيرة
  • نمکنمک
    0
  • ٥٠٠ غرام دجاج، مفروم
    500 غرام
  • ١ ملعقة كبيرة زيت نباتي
    1 ملعقة كبيرة
  • ١ كوب فطر، مقطع
    1 كوب
  • بهارات فلفل، جوزة الطيب، أوريغانو، هيل، ملح
    0
  • ٢ ملعقة كبيرة جبنة شيدر، مبروش
    2 ملعقة كبيرة
  • ١ ملعقة كبيرة زبدة
    1 ملعقة كبيرة
  • ٤ ملعقة كبيرة دقيق
    4 ملعقة كبيرة
  • ٤ كوب حليب سائل
    4 كوب
  • ١ مكعب مرقة دجاج
    1 مكعب
  • بهارات أورغانو، جوزة الطيب، فلفل
    0
  • ١ كوب كريما
    1 كوب
  • جبنة شيدر و موزوريلا للوجه
    0

مراحل

  1. 1

    لعمل الكريب، تخلط جميع المقادير معاً حتى تصبح عجينة لينة وسائلة.

    ابزارهای مورد نیاز:
    کاسه مخلوط کنکاسه مخلوط کن
    5 دقیقه
  2. 2

    تحمى مقلاة غير لاصقة مدهونة بالزيت، يسكب مقدار يغطي قعرها، تترك حتى تحمر الجوانب، تقلب.

    ابزارهای مورد نیاز:
    🍳
    مقلاة غير لاصقة
    5 دقیقه
  3. 3

    حتى تنتهي الكمية.

  4. 4

    لعمل الحشوة، يقلى البصل بالزيت، يضاف الفطر ثم الدجاج، توضع البهارات، الملح والهيل، تطفأ النار ويضاف الاوريغانو والجبنة.

    5 دقیقه
  5. 5

    يوضع مقدار من الحشوة في الكريب، تلف وترص في وعاء مقاوم للحرارة مدهون بطبقة خفيفة من البشاميل حتى لا تلتصق أثناء الخبز.

    5 دقیقه
  6. 6

    تصب صلصة البشاميل وتوضع الجبنة على الوجه، تحمر في فرن لمدة نصف ساعة أو حتى يحمر الوجه.

    30 دقیقه

حقایق تغذیه

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat25 g
Protein30 g
Carbohydrates60 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
نمکنمکper 100g
Ash100 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی

حلالافزایش وزن
#دجاج#كريب#بشاميل