Crepe with Honey

خلود سعيدKok

Ingredienser

• Mel
  1 Cup
• Flydende mælk
  1 Cup
• Æg
  1 Piece
• Sukker
  2 Tablespoons
• Smør
  2 Teaspoons
• Vanilje
  1 Teaspoon
• Bagepulver
  1 Teaspoon
• Honey for decoration
  0
• Vegetable Oil for frying
  0

Trin

1. 1

   Mix the flour, milk, egg, sugar, butter, baking powder, and vanilla in the blender until it becomes liquid.

   Nødvendigt udstyr:

   Blender

   10 min
2. 2

   In a frying pan over the heat, place half a teaspoon of butter, pour half a cup of the mixture into the pan, let it form a round pancake, let it cook, then flip it to the other side until it turns golden, repeat the process until the mixture is finished.

   Nødvendigt udstyr:

   Stegepande

   15 min
3. 3

   Serve with honey and garnish with nuts or as desired.

Ernæringsfakta

Ingrediensers næringsindhold (pr. 100g)

Melpr. 100g

Energi364 kcal

Protein10.33 g

Total fedt1 g

Kulhydrat76.31 g

Kostfibre2.7 g

Sukkerarter i alt0.3 g

Flydende mælkpr. 100g

Energi61 kcal

Protein3.3 g

Total fedt3.25 g

Kulhydrat4.8 g

Tilsat sukker4.8 g

Vitamin D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Ægpr. 100g

Energi155 kcal

Protein12.6 g

Total fedt10.6 g

Kulhydrat1.1 g

Sukkerarter i alt1.1 g

Vitamin D2.1 mcg

Selen30.8 mcg

Vitamin B121 mcg

Sukkerpr. 100g

Energi387 kcal

Kulhydrat100 g

Sukkerarter i alt100 g

Smørpr. 100g

Energi717 kcal

Protein0.85 g

Total fedt81 g

Kulhydrat0.1 g

Sukkerarter i alt0.1 g

Vaniljepr. 100g

Energi288 kcal

Protein0.1 g

Total fedt0.1 g

Kulhydrat12.65 g

Bagepulverpr. 100g

Energi100 kcal

Kulhydrat25 g

* Næringsindholdet er omtrentligt, og beregningen kan påvirkes af ingredienstype samt dyrknings-, opbevarings- og tilberedningsmetode.

Kostfunktioner og tags