Crepe with Honey

خلود سعيدآشپز

مواد تشکیل دهنده

• آرد
  1 Cup
• شیر مایع
  1 Cup
• تخم مرغ
  1 Piece
• شکر
  2 Tablespoons
• کره
  2 Teaspoons
• وانیل
  1 Teaspoon
• بیکینگ پودر
  1 Teaspoon
• Honey for decoration
  0
• Vegetable Oil for frying
  0

مراحل

1. 1

   Mix the flour, milk, egg, sugar, butter, baking powder, and vanilla in the blender until it becomes liquid.

   ابزارهای مورد نیاز:

   مخلوط‌کن

   10 دقیقه
2. 2

   In a frying pan over the heat, place half a teaspoon of butter, pour half a cup of the mixture into the pan, let it form a round pancake, let it cook, then flip it to the other side until it turns golden, repeat the process until the mixture is finished.

   ابزارهای مورد نیاز:

   تابه

   15 دقیقه
3. 3

   Serve with honey and garnish with nuts or as desired.

حقایق تغذیه

Ingredients Nutritional Facts (per 100g)

آردper 100g

Energy364 kcal

Protein10.33 g

Total Fat1 g

Carbohydrate76.31 g

Dietary Fiber2.7 g

Total Sugars0.3 g

شیر مایعper 100g

Energy61 kcal

Protein3.3 g

Total Fat3.25 g

Carbohydrate4.8 g

Added Sugars4.8 g

Vitamin D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

تخم مرغper 100g

Energy155 kcal

Protein12.6 g

Total Fat10.6 g

Carbohydrate1.1 g

Total Sugars1.1 g

Vitamin D2.1 mcg

Selenium30.8 mcg

Vitamin B121 mcg

شکرper 100g

Energy387 kcal

Carbohydrate100 g

Total Sugars100 g

کرهper 100g

Energy717 kcal

Protein0.85 g

Total Fat81 g

Carbohydrate0.1 g

Total Sugars0.1 g

وانیلper 100g

Energy288 kcal

Protein0.1 g

Total Fat0.1 g

Carbohydrate12.65 g

بیکینگ پودرper 100g

Energy100 kcal

Carbohydrate25 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی