זמן הכנה
15 דקות
זמן בישול
12 דקות
זמן כולל
27 דקות
מנות
4
עֲלוּת
בֵּינוֹנִי
קלוריות
350 kcal
קנה מידה
מרכיבים
- 1 kilogram of calamari (squid), or squid rings1 kilogram
- 4 cloves of garlic, finely chopped4 clove
- 1 lemon juice1 juice
- 1 tablespoon of ground cumin1 tablespoon
- 1 tablespoon of ground coriander1 tablespoon
- 3 tablespoons of chopped parsley3 tablespoon
- 1/2 teaspoon of ground ginger0.5 teaspoon
- Flour for frying0
- 1 cup of vegetable oil for frying1 cup
צעדים
- 1
Mix the garlic, cumin, lemon, coriander, and ginger well.
5 דקותכלים נדרשים:
קערת ערבוב - 2
Add the mixture to the squid rings and let it sit in the fridge for at least an hour.
60 דקות - 3
Dust the rings with flour well and moisten with a little water.
5 דקות - 4
Heat the oil and fry until golden brown, then place on kitchen towels to absorb the oil.
10 דקותכלים נדרשים:
מחבת🍳Kitchen Towel - 5
Spread the parsley on a plate and arrange the squid on top.
5 דקות
עובדות תזונה
General Recipe Nutrition (Per Serving)
20 g
25 g
30 g
* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.
מאפיינים תזונתיים ותגיות
חלאלללא מוצרי חלב

