ShiTayibIdħol
Calmars croustillants

Calmars croustillants

Simge Koçyiğit
Simge KoçyiğitChef
PranzuĊenaPlatti prinċipaliSnacksFrottijiet tal-baħarwolrd / Mediterranean
Togħmiet:UmamiXaħmi
Ħin tal-Prepjazzjoni
recipe.minutes
Ħin Sajjar
recipe.minutes
Ħin Totali
recipe.minutes
Porzjonijiet
4
Spiża
Medju
Kaloriji
350 kcal

Skala Porzjonijiet

Ingredjenti

  • 1 kilogramme de calmar (calmar), ou calamars en rondelles
    1 kilogramme
  • 4 gousses d'ail, finement hachées
    4 gousse
  • 1 jus de citron
    1 jus
  • 1 cuillère à soupe de cumin en poudre
    1 cuillère à soupe
  • 1 cuillère à soupe de coriandre en poudre
    1 cuillère à soupe
  • 3 cuillères à soupe de persil haché
    3 cuillère à soupe
  • 1/2 cuillère à café de gingembre en poudre
    0.5 cuillère à café
  • Farine pour la friture
    0
  • 1 tasse d'huile végétale pour la friture
    1 tasse

Passi

  1. 1

    Mélanger l'ail, le cumin, le citron, la coriandre et le gingembre soigneusement.

    Għodda meħtieġa:
    Bowl tal-ħawtBowl tal-ħawt
    recipe.minutes
  2. 2

    Ajouter le mélange aux rondelles de calmar et laisser au réfrigérateur pendant au moins une heure.

    recipe.minutes
  3. 3

    Saupoudrer les rondelles de farine et les humidifier légèrement avec de l'eau.

    recipe.minutes
  4. 4

    Chauffer l'huile et frémir jusqu'à ce qu'elles prennent une couleur dorée, puis les placer sur du papier absorbant pour absorber l'huile.

    Għodda meħtieġa:
    PanPan
    🍳
    Serviette de cuisine
    recipe.minutes
  5. 5

    Étaler le persil dans un plat et disposer les calamars dessus.

    recipe.minutes

Fatti tan-Nutrizzjoni

Nutrizzjoni Ġenerali tar-Ricetta (Għal kull porzjon)
Fat20 g
Proteini25 g
Carbohydrates30 g

* L-informazzjoni nutrizzjonali hija approssimattiva u l-kalkolu tagħha jista' jiġi affettwat mit-tip ta' ingredjent u mill-metodi ta' kultivazzjoni, ħażna u tisjir.

Karatteristiċi tad-Dieta u Tags

ĦalālĦieles mill-prodotti tal-ħalib
#Apéritifs#Fruits_de_mer#Calmars