Tempo de preparação
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Hora de cozinhar
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Tempo total
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Porções
4
Custo
Médio
Calorias
350 kcal
Porções de escala
Ingredientes
- 1 kilogramme de calmar (calmar), ou calamars en rondelles1 kilogramme
- 4 gousses d'ail, finement hachées4 gousse
- 1 jus de citron1 jus
- 1 cuillère à soupe de cumin en poudre1 cuillère à soupe
- 1 cuillère à soupe de coriandre en poudre1 cuillère à soupe
- 3 cuillères à soupe de persil haché3 cuillère à soupe
- 1/2 cuillère à café de gingembre en poudre0.5 cuillère à café
- Farine pour la friture0
- 1 tasse d'huile végétale pour la friture1 tasse
Passos
- 1
Mélanger l'ail, le cumin, le citron, la coriandre et le gingembre soigneusement.
recipe.minutesUtensílios necessários:
Tigela de mistura - 2
Ajouter le mélange aux rondelles de calmar et laisser au réfrigérateur pendant au moins une heure.
recipe.minutes - 3
Saupoudrer les rondelles de farine et les humidifier légèrement avec de l'eau.
recipe.minutes - 4
Chauffer l'huile et frémir jusqu'à ce qu'elles prennent une couleur dorée, puis les placer sur du papier absorbant pour absorber l'huile.
recipe.minutesUtensílios necessários:
Frigideira🍳Serviette de cuisine - 5
Étaler le persil dans un plat et disposer les calamars dessus.
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Fatos nutricionais
Informação Nutricional Geral (por porção)
20 g
25 g
30 g
* As informações nutricionais são aproximadas e o seu cálculo pode ser afetado pelo tipo de ingrediente e pelos métodos de cultivo, armazenamento e confeção.
Características dietéticas e tags
HalalSem laticínios

