Hazırlama Süresi
15 dk
Pişirme Süresi
12 dk
Toplam Süre
27 dk
Porsiyon
4
Maliyet
Orta
Kalori
350 kcal
Ölçek Bölümleri
Malzemeler
- 1 kilogramme de calmar (calmar), ou calamars en rondelles1 kilogramme
- 4 gousses d'ail, finement hachées4 gousse
- 1 jus de citron1 jus
- 1 cuillère à soupe de cumin en poudre1 cuillère à soupe
- 1 cuillère à soupe de coriandre en poudre1 cuillère à soupe
- 3 cuillères à soupe de persil haché3 cuillère à soupe
- 1/2 cuillère à café de gingembre en poudre0.5 cuillère à café
- Farine pour la friture0
- 1 tasse d'huile végétale pour la friture1 tasse
Adımlar
- 1
Mélanger l'ail, le cumin, le citron, la coriandre et le gingembre soigneusement.
5 dkGerekli Aletler:
Karıştırma Kasesi - 2
Ajouter le mélange aux rondelles de calmar et laisser au réfrigérateur pendant au moins une heure.
60 dk - 3
Saupoudrer les rondelles de farine et les humidifier légèrement avec de l'eau.
5 dk - 4
Chauffer l'huile et frémir jusqu'à ce qu'elles prennent une couleur dorée, puis les placer sur du papier absorbant pour absorber l'huile.
10 dkGerekli Aletler:
Tava🍳Serviette de cuisine - 5
Étaler le persil dans un plat et disposer les calamars dessus.
5 dk
Besin Değerleri
Genel Tarif Besin Değerleri (Porsiyon Başına)
20 g
25 g
30 g
* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.
Diyet Özellikleri ve Etiketler
HelalSüt ürünü içermez

