ShiTayibՄուտք գործել
كروك موسيو الأصلي

كروك موسيو الأصلي

Khadija Al-Rashid
Khadija Al-Rashidխոհարար
ՍենդվիչներRépublique française / French
Համեր:ԱղիՅուղոտՈւմամի
Նախապատրաստական ​​ժամանակը
30 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
10 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
40 րոպե
Ծառայություններ
4
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
450 kcal

Սանդղակի մասեր

Բաղադրիչներ

  • ٨ خبز توست
    8 شرائح
  • ٤ حبش مدخّن
    4 شرائح
  • ٤٠ غرام زبدة
    40 غرام
  • ٨٠ غرام جبن أصفر، (امانتال او غرويير)، مبشورة
    80 غرام

Քայլեր

  1. 1

    تُدهن شرائح التوست بقليل من الزبدة من الجهتين.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    Բաստինգի խոզանակԲաստինգի խոզանակ
    5 րոպե
  2. 2

    تُغطّى إحدى شرائح التوست بشريحة من الحبش المدخّن، وتُرشّ عليها ملعقتان من الجبن المبشور، ثم تُغطّى بشريحة أخرى من التوست.

    5 րոպե
  3. 3

    تعاد الكرّة بما تبقى من شرائح التوست ، والحبش والجبن المبشور حتى نحصل على 4 سندويشات من الكروك موسيو.

    5 րոպե
  4. 4

    يمكن وضع السندويش في شواية السندويشات وتحميصه لخمس دقائق الى أن يذوب الجبن.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    🍳
    شواية السندويشات
    5 րոպե
  5. 5

    يمكن وضع السندويش في مقلاة ساخنة وتقليبها على النار لمدة 2 دقيقتين من كل جهة الى أن يذوب الجبن.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    ՏապակՏապակ
    4 րոպե
  6. 6

    أو يمكن إدخاله الفرن لمدة 12 دقيقة. ولكن في هذه الحال، يجب نقع 40 غ اضافي من الجبن المبشور في مقدار 4 ملاعق كبيرة من الحليب ورشها على السندويشات قبل تحميصها في الفرن.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    ՏապակՏապակ
    12 րոպե

Սնուցման փաստեր

Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
Fat25 g
Սպիտակուցներ20 g
Carbohydrates40 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ

Հալալ
#وصفات_فرنسية#سندويشات#كروك_موسيو