Date Molasses and Tahini

مرزوق الطويلKok

Ingredienser

• Tahini
  1 cup
• Carob Molasses
  0.5 cup

Trin

1. 1

   Pour the tahini into the bowl.

   Nødvendigt udstyr:

   🍳

   Bowl

   1 min
2. 2

   Add the carob molasses.

   1 min
3. 3

   Stir for a few seconds until the mixture is combined and smooth like cream.

   1 min
4. 4

   Taste and adjust the ingredients.

   1 min
5. 5

   Serve with bread or salty or plain crackers, or with crunchy vegetables.

   1 min

Ernæringsfakta

Ingrediensers næringsindhold (pr. 100g)

Tahinipr. 100g

Energi595 kcal

Protein17 g

Total fedt53 g

Kulhydrat21 g

Kostfibre9 g

Sukkerarter i alt0.5 g

* Næringsindholdet er omtrentligt, og beregningen kan påvirkes af ingredienstype samt dyrknings-, opbevarings- og tilberedningsmetode.

Kostfunktioner og tags