Date Molasses and Tahini

مرزوق الطويلШеф-повар

Ингредиенты

• Тахини
  1 cup
• Carob Molasses
  0.5 cup

Шаги

1. 1

   Pour the tahini into the bowl.

   Необходимая посуда:

   🍳

   Bowl

   1 мин.
2. 2

   Add the carob molasses.

   1 мин.
3. 3

   Stir for a few seconds until the mixture is combined and smooth like cream.

   1 мин.
4. 4

   Taste and adjust the ingredients.

   1 мин.
5. 5

   Serve with bread or salty or plain crackers, or with crunchy vegetables.

   1 мин.

Факты о питании

Пищевая ценность ингредиентов (на 100 г)

Тахинина 100 г

Энергетическая ценность595 kcal

Белки17 g

Всего жиров53 g

Углеводы21 g

Пищевые волокна9 g

Всего сахаров0.5 g

* Пищевая ценность является приблизительной, и на ее расчет могут влиять тип ингредиента, а также методы выращивания, хранения и приготовления.

Особенности питания и теги