Date Molasses and Tahini

مرزوق الطويلKock

Ingredienser

• Tahini
  1 cup
• Carob Molasses
  0.5 cup

Steg

1. 1

   Pour the tahini into the bowl.

   Nödvändiga verktyg:

   🍳

   Bowl

   1 min
2. 2

   Add the carob molasses.

   1 min
3. 3

   Stir for a few seconds until the mixture is combined and smooth like cream.

   1 min
4. 4

   Taste and adjust the ingredients.

   1 min
5. 5

   Serve with bread or salty or plain crackers, or with crunchy vegetables.

   1 min

Näringsvärde

Näringsinnehåll för ingredienser (per 100g)

Tahiniper 100g

Energi595 kcal

Protein17 g

Total fett53 g

Kolhydrater21 g

Kostfiber9 g

Totalt socker0.5 g

* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.

Kostfunktioner och taggar